Kintsugi: l’arte di riparare le ferite con l’oro

È mattina. Molto presto.

La mia casa dorme ancora.

Il silenzio intorno a me è rotto solo da qualche cinguettio fuori dalla finestra e dal fedele ronzio del frigorifero.

Il caffè fuma nella mia tazzina.

Ci sono momenti che non sai collocare nel tempo.

Forse perché li hai vissuti molte volte in epoche diverse della vita.

Questo è uno di quelli.

Potrei essere in un lontano 1992, adolescente e ombrosa, con un cuore che brama rivincita e una mente ambiziosa.

Potrei essere ancora più in là nel passato, bambina che tenta di non far rumore, di non disturbare ché mamma ha altro a cui pensare.

Potrei catapultarmi alla laurea, quando quel senso di rivincita sembrava essersi placato.

O più avanti alla fine di un amore malato che ha messo k.o. la sicurezza in me stessa.

In silenzio.

Alle prime luci dell’alba.

Io intera, eppure piena di cicatrici.

Cosa vuol dire Kintsugi?

Poi un giorno senti un termine, di quelli un po’ strani, giapponesi: Kintsugi.

La parola Kintsugi significa letteralmente “Riparare con l’oro”.

Il ché mi ha intrigato notevolmente e così ho deciso di approfondire.


Kintsugi Unadonnaalcontrario dettaglio
L’arte del Kintsugi

Come si fa il Kintsugi

È una tecnica per gli oggetti andati in frantumi, caduti, scivolati, rotti nel loro unico modo, in quel determinato momento.

Kintsugi insegna a non buttare via i cocci, a metterli insieme, a riparare gli oggetti e impreziosirli con polvere d’oro.

L’oro rende ancora più evidente la ferita, ops, la crepa.

Quell’oro la illumina, la mostra, ne fa parte integrante.

Cavoli, questi giapponesi quante ne sanno! Eppure dovrei saperlo dopo 25 anni di Buddismo giapponese!

Quando nasce il Kintsugi: storia e tecnica

La tecnica del Kintsugi nasce intorno al XV secolo durante il periodo Higashiyama, un momento storico che subì l’influenza della filosofia wabi-sabi (wabi=solitudine, malinconia, sabi=freddo, povero).

Si racconta che una tazza da tè cadde dalle mani dello shogun, Ashigaka Yoshimasa, e che, in suo onore, alcuni artigiani decisero di ripararla impreziosendola con l’utilizzo di lacca e oro.

Che colla si usa per il Kintsugi?

Si usa la lacca urushi ricavata dalla pianta allergizzante Rhus verciflua, alla quale viene aggiunta farina di riso o di grano.

La lacca va fatta essiccare per circa tre giorni, poi si carteggia fino ad ottenere una superficie completamente levigata e, infine, si colora con lacca rossa sopra la quale si spolvera l’oro.

La metafora del Kintsugi

E le tue cicatrici? Stranamente adesso le osservi con un altro occhio.

Cominci a vederle brillare, a notare l’oro con cui sono saldate e scopri che quell’oro sei tu.

Perché sei tu che di quelle ferite ne hai fatto qualcosa, sei tu che, anche se hai sofferto maledettamente, ti sei rimessa/o in carreggiata.

Sei tu che le hai disinfettate e ne hai fatto la tua opera d’arte, la tua preziosa opera d’arte.

Che l’arte, si sa, non si può giudicare, la si può solo respirare, assaggiare, imprimere dentro.

Non è bella né brutta. Comunica. Emoziona. A volte disgusta. A volte commuove.

Non serve giudicarmi. Non serve giudicare. Né dentro, né fuori.

Mi viene in mente una parola, di quelle che senti dire e poi ci devi avere a che fare per farla tua: resilienza.

Mi tocca ricordarmi, ancora una volta, che sono preziosa esattamente come qualunque altro essere vivente.

Non meno, non più.

Che sono qui sulla terra adesso e che ho un’unica sola missione: vivere esattamente come la persona che sono, offrire al mondo il suo unico talento, mostrarsi nella sua interezza, cicatrici comprese…

… Che non è debolezza, è la mia unicità.

La tua unicità.


Se vuoi approfondire…

Libri sul Kintsugi

Ti lascio qui di seguito due libri molto belli per approfondire l’arte del Kintsugi e il suo significato metaforico:

Dove comprare Kit per Kintsugi

Quello che vedi nella foto di questo articolo è il mio personale Kintsugi, fatto con le mani di chi ama creare bellezza, sempre e in ogni ambito.

Se ti vuoi cimentare in quest’arte, su Amazon ho trovato questi kit per Kintsugi.

Magari possono esserti utili. Io lo trovo un hobby estremamente meditativo.

E chissà magari mentre sei all’opera con dei cocci fisici, rifletterai su quelli della tua anima.

Buona vita, anima al contrario!

Frasi fatte, luoghi comuni? No, grazie!

Ebbene sì, oggi parliamo di frasi fatte e luoghi comuni non graditi alla sottoscritta ma, ho l’impressione anche da te, se sei capitata/o su questo post.

Giusto per precisare:

questo articolo non è per i buonisti della rete (in verità nemmeno questo blog)!

Ma Noemi, cosa ti è successo questa settimana?“.

Sarà che ho avuto la febbre e donnamammaconlafebbresenzaaiutodialcunparente vuol dire alzarsi e fare tutto come se non ce l’avessi.

Sarà che questa settimana mi son sentita dire alcune frasi fatte, proprio mentre avevo la febbre, e l’unico desiderio che avevo era il letto.

Sarà che, a volte, la gente, prima di emettere fiato, dovrebbe conoscere la persona che ha di fronte, la sua situazione, altrimenti al posto di un’inutile affermazione non richiesta, sarebbe gradito il silenzio.

Insomma oggi ho intenzione di sbrodolare tutto quello che mi passa per la testa sulle frasi fatte, quelle di circostanza, quelle che alcune persone, quando non sanno cosa dire, tirano fuori dal loro cilindro misticomenefreghistanonciavevopensato.

Espressioni popolari, luoghi comuni, modi di dire, frasi banali, frasi da copertina e chi più ne ha, più ne metta.

E se mi conosci o anche se non mi conosci, sappi che a me piace ribaltare le condizioni che ci fanno contorcere l’intestino in momenti per ridere insieme, o almeno per “sorridere” insieme.

Perciò se hai voglia di sorridere e come me non ami chi parla a sproposito, accompagnami in questo viaggio tra le frasi fatte più usate.

E se ne hai di tue, ti invito a commentare il post così da ampliare i nostri motivi per grasse risate e cotillon.

Frasi fatte 2
frasi fatte luoghi comuni

Smontiamo le frasi fatte

Partiamo dalla mia frase fatta preferita (ovviamente sono ironica):

  • Andrà tutto bene:
  1. O hai una sfera di cristallo e leggi il futuro, oppure che cacchio ne sai se andrà tutto bene o sarà uno sfacello?
  2. Se sarà un disastro, ti vengo a cercare. Sappilo!

  • Si chiude una porta, si apre un portone:
  1. Perciò tu mi garantisci che dietro quel portone grande, un po’ usurato, alla vista decrepito, c’è un futuro felice e roseo che mi aspetta?
  2. Ci sei entrato?

  • I soldi non sono tutto nella vita:
  1. Certamente i soldi non sono tutto nella vita ma, se non ne ho, direi che la mia vita finirà presto sotto un ponte.
  2. Mi trovi tu un ricco ereditiere che, senza conoscermi, ha deciso di devolvermi la sua eredità in modo che io possa affermare insieme a te: “I soldi non sono tutto nella vita”-?
Dettaglio frasi
Altri luoghi comuni frasi fatte

  • Per non sapere né leggere né scrivere

1.2.3.4, etc. Ecco, allora facci il piacere di non esprimerti.


  • Chi più ne ha, più ne metta
  1. Anche no, grazie.
  2. Non è che se la vita è stata difficile, dobbiamo per forza metterci altri carichi da 90. Ogni tanto un po’ di leggerezza e frivolezze, ci fanno anche bene, su dai!

  • Non esistono solo il bianco e il nero, ci sono tante sfumature di grigio
  1. Ahahahah!
  2. Ma il pozzo di scienze dal quale è venuta fuori questa splendida caz…a?
  3. Scusami ma questa proprio non riesco a commentarla.

Insomma mi sa che hai capito che odio le frasi di circostanza e credo che, prima di parlare per frasi fatte, bisognerebbe contare almeno fino a 10.

E adesso lascio la penna o la tastiera a te!

Lo so che al di là di questo schermo, c’è un’animaalcontrario che si ricorda di quando X le ha detto: “….”-, e se lo voleva mangiare vivo.

So che mi darai grandi soddisfazioni!


Intanto se il discorso “comunicazione” ti interessa, ti lascio qui di seguito due articoli che potrebbero interessarti:

Femmine inside… tra coccole e accessori

La vedete quella ragazzina lì?

Ecco, lei è proprio femmina inside… e outside.

Io al confronto sono una specie di maschio surrogato nel corpo di una donna.

Lei è quella che passa velocemente dall’umore: “Mamma, ti amo, abbracciami 24 ore su 24”, al momento broncio fino in terra: “Non mi dire nulla sennò ti mordo”.

Lei è quella che alla mia frase sconfortata*: “Domani, visto che la scuola è chiusa per il referendum, andiamo a fare shopping”, risponde con un sonoro e gioioso: “Sìììììììììììì”.

*sconfortata= “cavoli, dovevo lavorare e la scuola è chiusa…”, “Cacchio, mi tocca andare a comprarle i vestiti che un altro po’ i pantaloni le arrivano al ginocchio…”, “Aiuto, due ore in camerino con lei che si prova tutto il negozio”.

Cottage Grab Bag C. Unadonnaalcontrario
C. con le mie Vendula London

Lei è quella bambina, oggi ragazzina, che nell’ordine mi ha rubato prima il cuore, poi l’anima, infine il guardaroba.

Lei con quella vocina dolce: “Mamma, che bello questo vestito! Uh, belle le tue scarpe! Me le presti quando divento grande (pensando che diventare grande sia già adesso)?”.

La ragazzina, che non ha ancora compiuto 12 anni, ha una quantità di accessori che io alla sua età avevo solo un paio di gioiellini da bancarella e uno zainetto.

È colei che quando vede glitter e unicorni, le si illuminano gli occhi.

Se poi ci sono una quantità smisurata di paillettes, può toccare livelli di illuminazione che neanche un ritiro zen in un monastero sperduto del Giappone antico.

La nuova COTTAGE GRAB BAG

*supplied by Vendula London

Dettaglio Cottage Bag
La Cottage Grab Bag di Vendula London

Ora, già conosci la mia passione per le Vendula London.

Perché mi rispecchiano moltissimo. Sono curate nei dettagli, sono ironiche, sono Veg, e adoro il loro design.

Secondo te cosa succede quando in casa arriva una nuova Vendula London?

Devo dire che la COTTAGE GRAB BAG è davvero un piccolo gioiello, con la sua forma da piccolo cottage inglese, le foglie d’autunno, gli stivali rossi per la pioggia e quel camino acceso all’interno che fa pensare ad un buon libro e ad un tè fumante.

Io ci entrerei volentieri in quel cottage, e chissà se non ci troverei una sosia di Miss Marple che mi racconta i segreti più occulti del paesino in cui vive.

C’è un particolare per cui l’ho scelta.

Chissà se lo indovini!

È lì, appollaiato sul davanzale, che guarda fuori dalla finestra e che mi ricorda i miei angeli: un gatto nero.

Cottage Grab Bag dettaglio gattino

Ci sono scelte che si fanno per estro, sì, ed è importante perché nella vita la leggerezza è un ingrediente fondamentale, quella leggerezza che fa bene all’animo ma anche ai legami mistici.

Perché facciamo una vita complicata, spesso faticosa e, concedimi, abbiamo davvero bisogno di coccolarci, di regalarci piccole e grandi frivolezze, di scaldare il nostro cuore.

Sì, sono cose materiali, è vero, ma ho imparato grazie al Buddismo che non esiste separazione tra materia e spirito e che a volte siamo talmente abituate/i a sacrificarci, a riempirci di sensi di colpa che ci precludiamo momenti appaganti per noi, solo per noi.

È una coperta calda?

Un tè con un’amica che non vediamo da tanto tempo?

Un abbraccio a quella persona con cui non facciamo che discutere?

Un bel vestito scollato o una splendida borsa?

Sono piccole cose ma, se ci strappano un sorriso, beh, non sono poi così piccole.

Spesso cerchiamo l’approvazione in chi ci sta intorno, in nostro marito, in nostra madre, nel nostro capo, ma l’unica approvazione che serve davvero è la nostra, quella che ci riconosciamo per prime/i noi.

A quanto pare, mia figlia lo sa meglio di me.

Vogliamoci bene, anime al contrario!

La porti un giorno a Firenze

Prendo in prestito una vecchia canzone che cantava spesso la mia nonnina. Faceva così:

“La porti un bacione a Firenze,

che l’è la mia città 

Porto il tuo bacio a Firenze

né mai, giammai potrò scordarmi te.”.

Ero giovanissima quando ho visto per la prima volta Firenze. Di lì a poco mi sarei trasferita a Milano. Iniziavo l’Accademia e una vita che oggi mi ha reso quella che sono.

Non l’avevo scordata, Firenze, eppure non c’ero più tornata.

Poi mi son detta: “Fallo, anche se hai poco tempo per visitarla, anche se le previsioni meteo sono terribili. Vai”.

Firenze, in barba al meteo, mi ha regalato un sabato di sole e caldo e il fatto di avere solo un giorno per visitarla, mi ha permesso di creare un tour per un giorno a Firenze, che spero possa essere utile anche a te.

Duomo firenze Cupola Brunelleschi
La Cupola del Brunelleschi da vedere obbligatoriamente a Firenze

Cosa visitare un giorno a Firenze

Cosa vedere a Firenze in una giornata?

Ti propongo un tour, un tour rigorosamente a piedi, che ti permetterà di godere la città e i suoi punti più famosi.

Tour di un giorno a Firenze

Si parte dal duomo (adesso sai perché), la Basilica di Santa Maria del Fiore, con quella Cupola del Brunelleschi di cui Michelangelo disse: “Vo’ a Roma a far la su’ sorella, più grande sì, ma non più bella”.

Ti consiglio di girarci intorno per goderti tutti i dettagli, magari gustandoti un buon gelato bio da Edoardo.

Quando i tuoi occhi e il tuo cuore si sentiranno appagati, dirigiti verso Piazza della Repubblica, dove troverai la leggendaria Giostra storica. Decidi se farci su un giro oppure no. Io, come sempre, consiglio di accontentare la/il bambina/o dentro di te.

A questo punto vai verso Piazza della Signoria e successivamente verso la Basilica di Santa Croce. Qui le tue reminiscenze dantesche dovrebbero farsi avanti. Forse Dante non ci è stato simpatico tra i banchi di scuola ma il suo talento e la grandezza di quello che ci ha trasmesso sono inequivocabili.

Prosegui verso gli Uffizi.

Noi per il poco tempo a disposizione li abbiamo saltati ma, se puoi, ti consiglio spassionatamente di visitarli.

Osserva gli artisti sul Lungarno e, adesso, attraversa Ponte Vecchio.

Fermati a metà e goditi la vista del Ponte alle Grazie. Se poi ci vai al tramonto, beh, puoi immaginarti l’atmosfera magica che ti avvolgerà.

Poco oltre Ponte Vecchio, troverai Palazzo Pitti.

Puoi fermarti per una pausa caffè e decidere se visitare gli splendidi Giardini di Boboli proprio alle spalle di Palazzo Pitti.

Se invece vuoi proseguire il tour, ritorna verso Ponte Vecchio e prendi il lungarno verso destra.

Fatti indicare la strada per Piazzale Michelangelo. Non è brevissima ma ti assicuro che una volta raggiunto il Piazzale, mi ringrazierai per il consiglio: la vista da lassù è davvero mozzafiato.

Ehi, Noemi, dopo tutta la camminata, non mi consigli nulla da mangiare?“-

Certo che sì perché anche in questo caso è stato l’istinto a guidarmi.

Un giorno a Firenze Lungarno
Firenze in un giorno: Un’artista sul Lungarno

Dove mangiare a Firenze

Prima di tutto, devo ringraziare i miei amici fiorentini, Veronica e Carlo (@veronicasorace e @carlodevitiphotography) perché prima di partire, mi hanno riempito di consigli su cosa fare e dove mangiare a Firenze.

E i loro consigli li giro a te:

Il miglior panino al lampredotto dal Nerbone al mercato Centrale.

Le migliori trattorie tipiche dove mangiare anche la migliore fiorentina: Il Brindellone e Perseus.

Il mio consiglio al contrario

E poi c’è il mio consiglio, quello di una sera in cui ero troppo stanca pure per fare 500 mt e ho notato un posto, piccolo, piccolo, con qualcuno fuori che sorseggiava un bicchiere di vino, e ho detto a mio marito: “Entriamo qui”.

Talmente era piccolo che quasi non entravamo, poi ci hanno detto: “C’è posto giù”. E siamo scesi nella saletta, con i mattoni a vista, i tavoli in legno, le bottiglie di vino toscano a far da cornice, il tutto condito da commensali rigorosamente fiorentini dalla verve inconfondibile.

Bene”, mi sono detta, “qui vengono i locali”, perché lo sappiamo bene che, se ci sono le persone del posto, abbiamo fatto centro.

I piatti sono semplici, tradizionali. Noi abbiamo preso le bruschette (eccezionale quella ai fegatini), le tagliatelle al ragù di cinghiale, le polpette e le verdure stagionali. Un posto assolutamente informale che ha dalla sua il fascino della tradizione e in cui tornerò senz’altro.

A proposito, si chiama Fiaschetteria Nuvoli.

Santa Croce in un giorno a Firenze
Cosa vedere in un giorno a Firenze: La statua di Dante a Santa Croce

Dove dormire a Firenze

*supplied by Firenze Number Nine

Non so te ma io, quando viaggio, ho bisogno di un luogo in cui sentirmi a casa.

Ho bisogno di un letto comodo perché cammino tanto e la notte voglio riposare bene.

Ho bisogno di un ambiente “gentile”, dove incontro il sorriso e tanta attenzione.

Per me questo è il vero lusso.

Ho dalla mia un istinto che non si sbaglia facilmente, soprattutto con le persone, e anche questa volta il mio istinto ha avuto ragione.

Il Firenze Number Nine, che ho scelto come casa per il nostro weekend fiorentino, si trova in una vietta deliziosa del centro, non trafficata, a due passi dal Duomo (il tour parte da qui).

Firenze number nine
La nostra colazione al Firenze Number Nine, immerse tra i fenicotteri

In perfetto connubio con la città, tra i suoi corridoi si respira l’arte, nella sala per la colazione, in palestra e persino nella SPA, grazie a opere di artisti contemporanei che si fondono con lo stile dell’hotel.

Io amo il contatto con le persone. Un luogo è fatto soprattutto da chi quel luogo lo gestisce, lo crea, lo cura. Ecco perché per me ci sono dei momenti che non considero affatto scontati: come quando torni “verso casa” dopo cena e ti ritrovi a parlare con il barman di rum invecchiati dal sapore hemingwayiano.

Come quando fai due chiacchiere a colazione con il direttore d’albergo come fossimo due vecchi amici di università.

Come quando la chef (come fosse una persona di famiglia) ti rivela la ricetta segreta della sua deliziosa cheese-cake.

Sono queste le cose che per me fanno la differenza!

Red Room al Firenze Number Nine
Firenze fuori dalla finestra della stanza rossa al Firenze Number Nine

Concludo questo itinerario di un giorno a Firenze con una frase di Franco Zeffirelli:

“Quando sento che mi prende la depressione, torno a Firenze a guardare la cupola del Brunelleschi: se il genio dell’uomo è arrivato a tanto, allora anche io posso e devo provare a creare, agire, vivere”.


Allora ti ho convinto a visitare la città che tutto il mondo ci invidia?